Danse intuitive

Adolescente, j’avais un corps long et fin, que certains trouvaient « trop maigre ». Je ne m’y sentais pas bien. On se moquait, je me refermais.
Heureusement, la danse classique et le modern jazz rythmaient mes semaines. Mais il me manquait quelque chose.

Alors je dansais et je peignais seule dans ma chambre, pendant des heures. C’était là que je me sentais libre. Là que je retrouvais mon corps, mes sensations, mon souffle.
Peu à peu, j’ai appris à aimer ce corps, à l’habiter autrement. À ressentir, à vivre.

Longtemps, la peur d’être différente m’a empêchée de prendre ma place.
Mais un jour, j’ai fait le choix de bouger, vraiment : je suis partie à Paris pour me former aux danses latines.
Ce fut un grand tournant. J’ai pris des décisions, des risques, je me suis engagée dans la vie. J’ai dansé, respiré, vibré.

La danse m’a transformée, puis elle m’a guidée vers l’envie de transmettre.
Les danses latines, la zumba, m’ont donné de la joie et du sens… mais il me manquait encore cette part plus intime, plus libre.

C’est là que ma “danse d’avant” — intuitive, profonde, vivante — est revenue.
Elle m’a conduite jusqu’à Dominique Hautreux*, l’une de mes formatrices à l’école Artec, qui m’a inspirée à créer les ateliers que je vous propose aujourd’hui.